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難所

2014.01.23 15:23|お知らせ
継続出来るようになるまで

習慣化するのがコツ。

(これは、習慣化すると継続出来るという

オマケ付き。)

継続・習慣化するには

それまでの継続・習慣化を変えなけばなりません。

これが一番の難所。

「それまでの継続・習慣化」は

身体に染み付いているからです。

「新しい(希望する)継続・習慣化」は

なかなか継続・習慣化出来ません。

それは それまでに自分にとって

一番なピッタリな方法が身についているからです。

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Author:Catherine
気功師 Catherineです
女性のための
出張気功、気功教室を行っています

上海气功院 春日 -Catherince-

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