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おもてなし

2015.05.04 21:11|健康

皆様、GWは どの様にお過ごしでしたか?


私は親孝行の真似事をしていました。


数年前 父親から高齢者だからと

自動車の運転の楽しみを取り上げたうえに



遠方へ行くのに車に乗せてあげる…だと?


私はロクでも無いヤツなのです。


ともかく 父のリクエストにお応えして


3日は 映画館へ。
「シンデレラ」でした。

とても 綺麗でした。


でも あの 展開(途中の意地悪とか)は 嫌いです。


4日は 久山の植木市で 菖蒲などの苗木を購入。


その後 須恵町にある「駕与丁(かよいちょう)公園」のバラ園へ。


どうやら 母を連れて来たかった様です。


写真は その時の様子。

偶然 ピンぼけになりましたが それが 良い感じ。


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好みのズレ

2011.11.07 02:10|健康
身体と心は、多少ズレているものです。

これは 当然の事なのですが

時に ややこしいくなる原因にも なります。

身体の好みと 心の好みとは、一致するのが 普通です。

そのおかげで、混乱なく日常が 過ごせます。

これに ズレが生じた時、予想以上の混乱が 訪れます。

なにせ、好みですから、困ったものです。

欲しいけれど 欲しくない、

嫌なのに 気になる…

これは、心の成長に 身体がついて来てない時でしょうね。

身体が 悪いのではなく、心の急激な成長、もしくは

身体が 著しく抑制されていた からでしょう。

対処法として、心を抑えて 身体の成長を待つ しかないのですが

滅多にない そんな現象を 楽しんでみる余裕があると

身体の大切さや 愛おしさを 感じる事でしょう。

身体が 満足したら、さっき迄の違和感は 何だったんだろう…と

日常へ 戻っていくのです。

本当は、よく起こっているのですが

ズレがなくなった とたん ズレの不快感は 消えてしまいます。

いちいち 覚えていると 生きていく上で面倒だからです。

意外に、こんな事って多いのですよ。

身体と心が 一つになって生きていく って大変なのです。

風邪かな?

2011.07.13 03:12|健康
昨夜、急にゾクゾクして熱を測ると36.8℃あります。

癌になり易いといわれる低体温の私にとって

ちょっと厳しい体温です。

そういえば、丁度、葛根湯がなくて早めに飲めなかったのですよね。

直ぐに葛根湯を服用しました。

熱はみるみる上がって38.6℃まであがりました。

日頃知らない頭痛が始まり、関節痛がします。

参ったなぁ。

でも、その後、直ぐに熱も下がり始めました。

ちょっと、おとなしくしておこう、と思いました。


心を鍛えましょう

2010.08.31 01:41|健康
喜怒哀楽、そうです、感情をしっかり感じて

心を鍛えましょう。

筋肉を鍛える時には 筋トレをするように

心を鍛える時は

しっかり 感じるのです。

表情筋を 大きく動かして

顔色を さまざまに変えて

時に大声を出して。

涙は 心の汗と言います。

いっぱい 流しましょう。

去り行く夏に さよならしましょう。

有名人に 恋をしましょう。

来る秋の収穫を 楽しみにしましょう。

心をほぐして 柔やわにしましょう。

さて、食べたくなるような

美味しそうな心に なりましたか?

テーマ:心と身体
ジャンル:心と身体

ヴィソルカス氏による 健康の維持

2010.06.05 01:25|健康
1.からだの健康を維持するには、まず食べ物である。

2.こころの健康を維持するには、ホメオパシーのある生活である。

3.霊性の健康を維持するには、イデアを高めることである。


1.は、自然農法の食べ物を食べる事だそうです。

2.は、日常的にこころの状態をよく保つことのようです。

3.は、各自が自分なりに霊性というものを高める事です。


あえて、幅のある書き方をさせて頂きます。

と言うのも、人によって捕らえ方や考え方が違うので

それはそれで 正しいからです。


だって、考え方って時間を追って変化していくでしょう?

それで いいのです。


過去の自分を否定する必要はありません。

だって、今があるのは過去があったからですもの。


未来を危ぶむ必要はありません。

だって、今が作り出すからです。


テーマ:癒し・ヒーリング
ジャンル:心と身体

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プロフィール

Catherine

Author:Catherine
気功師 Catherineです
女性のための
出張気功、気功教室を行っています

上海气功院 春日 -Catherince-

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